FIT UND GESUND PRÄVENTIONSKURSE

PILATES - YOGA - -NIA

Sanftes Training für einen starken Rücken, und einen ruhigen Geist beim Yoga und Pilates, und Yoga Tanz beim NIA.

START ab 25.April 2022 im PTSV Sportheim, Lindenstrasse in Preetz

12 Einheiten 120,- Euro

Krankenkassenzuschuss bis 100 % möglich

Herzlich Willkommen!

Auf meiner Homepage können Sie sich über alles rund um Pilates, Yoga, NIA und aktuelle Kurse informieren. Weiterhin können Sie ganz einfach online Kontakt zu mir aufnehmen und mir Ihre Anfragen oder Anmeldungen für die Kurse senden. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder schreiben Sie mir doch einfach direkt eine Nachricht über das Kontaktformular.

 

Herzliche Grüße,

Rosi Schramm, DTB Kursleiterin Pilates und Yogalehrerin  NIA Teacher  , Zertifizierte Trainerin "Sport in der Prävention"

NIA mit Rosi
NIA mit Rosi

 

 

Yoga und Pilates und NIA

 

Zeitgenössisches Pilates mit Faszialem Training und Yoga für alle, die mit Bewegung ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden optimieren wollen.

NIA ,ein Cardio Aktiv Training, macht einfach nur glücklich.

 

 

Kurzum: man fühlt sich wohl in seiner Haut.

 

Die aktuellen Kurszeiten finden sie unter "Kurse".

 

DTB-Yogalehrerin

 

Seit 02. Juli 2016 bin ich  nun auch zertifizierte DTB-Yogalehrerin. 

 

Ich freue mich, die neuen Erfahrungen in die Kurse einzubringen und auf die kommenden Yoga-Stunden